Takako's Diary

マタニティトリートメント

もうすぐアジサイの季節～
明日からは６月の始まり！
本当に早いもので、2009年の半分が経とうとしています。
自宅に咲いているアジサイ！！
今年は、とても元気にたくさん咲いてくれました。
薄いピンクとブルー・紫・・・
この時期はそんなカラーのお花が多いかな？!
そんな、気持ちのいい朝はランで楽しみます。



今日は東京へ向かう時に声をかけて頂いた
お客様にお越しいただきました！！
以前お越しいただいたときのお顔の表情から比べると、
驚くほどさらに穏やかになられて・・
幸せ気分をたくさん頂き、
素敵な時間を過すことができました。＾。＾
ありがとうございます＾。＾
サロンの緑やお花も喜んでいるような・・


妊娠時期は特に、さまざまな身体の不調が現れるので、
アロマテラピーによるトリートメントで
心身ともにリラックスすることがとても必要です！
胎児の成長に合わせて妊婦の身体も変化していくことにより、
骨盤や下腹部周囲は広がり、腰や肩は伸展します。
さらに足は増えていく体重を支えなければなりません！
そこで、トリートメントを取り入れることで、
ホルモンのバランスを整え、
リンパの流れをよくし、余分な老廃物を排出し、
血液はより多くの酸素と栄養を細胞に運んでくれます。
胎児もリラックスするため、
母親に相乗効果をもたらしてくれるといわれています。

現代のマタニティーのみなさんの多くの方々は、
お仕事をされながらの忙しい日々を送っていらしゃいます。
少しでもアロマの香りとトリートメントで心身ともにリラックスされ、
免疫を向上していただければ幸いですね＾。＾

これからも、臨月までサポートさせていだきます＾。＾
元気な赤ちゃんの誕生を祈って・・頑張りますよ！！　　　

スポーツアロマも同じですね。
アスリートの皆様もハードなお仕事されながらのトレーニング！！
身体の疲労物質、乳酸などの老廃物の排出・関節の痛みなど・・
大切な身体のこと。
よりスポーツを楽しんで、さらに元気に毎日を楽しんでいただけるように・・・

夕方、自転車に乗りたくなって、
Viaさんへお邪魔しました。
代表の奥村さん、２週間後のトライアスロンへ
出場されるみたいです。
がんばって下さいね！！
とてもかっこいい
お友達のTTバイク！
速そう～！！！





今晩はジロの最終日！！
ローマにてタイムトライアル！！
さてさて、結果はいかに？？

CHRIS BOTTI

今日は、ムシムシ天気・・・
今ちょうど高温期にあたっているので、朝からランでスッキリと気持ちのいい汗を流しました。
まだまだだけど少しづつ走れるようになってきているかな？！
適度に身体を動かすと気の流れもよくなりますね。
もちろん、シャワー後は筋肉の弛緩にアロマオイルを念入りにすり込んで。
本日のブレンドは、ユーカリレモン・サイプレス・ジュニパー。

週末のランチは本当に賑やか～！
お友達のリンちゃんが遊びに来てくれました＾。＾
とっても美形な彼女～笑顔がキュート！！
また遊びに来てね～☆


また、涼しい夕暮れ時には、
山中さんが
楽しそうな自転車でご登場！！
珍しい自転車に、
思わず乗らせていただきました～！
この自転車、私が生まれた頃に
作られたものだそうです。
すごい～！！！


サドルがハンモックのような構造になっていて、
ベルトとワイヤーでサドルが引っ張られているので、
なんだか不思議な乗り心地でした。
古い自転車にはまだまだ知らない自転車がたくさんですね～！
自転車万歳！！









そして昨晩はマミーズキッチンの日！
今回は中華メニュー！！
私の担当は、筍と豚ミンチの肉団子！！
みんなお腹がすいていたので、
モクモクとクッキング～～！
意外に簡単にできちゃいました～。
中でも、この五目焼そばは最高に美味しかったです。
桜えびが絶妙な味をだしてくれて・・上品なお味に！


いつものお料理教室メンバー
右から　ワカちゃん・私・キミエちゃん・
真美先生とルーキー！
真美さん！いつも美味しいご飯を
ありがとうございます～♪
次回は何料理かな？？




そして、お料理教室後は
Villaへ急いで帰って、
みんなで山岳コースのジロの観戦！！！
急勾配のヴェスヴィオ火山を
速いペースでスイスイ～と！
ステージ優勝したサストレ！素晴らしい！！




そして、ポンペイの遺跡を見ながら～気分はイタリア＾。＾
お気に入りのCD、
クリスボッティの「Itaria」
お仕事が終わった身体に、
クリスボッティ。


彼の奏でるトランペットを聞くのが大好き！
アロマの香りととクリスの「アベマリア」！
心身ともに、最高に癒されます＾。＾

さて、今宵もジロを観戦いたします！！
今晩もさらに盛り上がりますよ～～～
マリアローザ争いから目が離せませんね！！

東京珍道中！

昨晩、東京から帰ってきました＾。＾
早朝から気持ちのいいお天気で、
トライアスロン気分でプールへGO～～！！
ひと泳ぎしてスッキリしました。

今回の旅は偶然の出会いがたくさんあって、ビックリ！！
行きの飛行機では搭乗前に「柏さん！」と
声をかけられたのは
フランジパニサロンに来て頂いていたお客様～！
久しぶりの再会にテンション上がり、少し立ち話。
なんと、私の施術受けてから１週間後に御懐妊とのこと＾。＾
嬉しい報告に、さらに嬉しくなりましたよ～。
最近特にアチコチで、そのような声をよく耳にします！！
セラピストとしての一番の喜びですね＾。＾
みなさん～ありがとうございます。

さらにカフェの店員さんに、
「以前六本木ヒルズのカフェに
自転車でいらっしゃいませんでしたか？
確か前のときは寒い１月で」と・・・
「え～～～っ！！！」と驚いて、よくお顔を拝見したら、
「あっ！確か北海道出身の・・」と私。
確かに、前回の東京訪問の時、
自転車でナイトランして、ヒルズ近くのカフェで
アップルタイザーを飲んだことを思い出し・・
ブログでも紹介させていただきました・・・
これまたビックリ！！
またテンションが上がって～今度は記念写真を！
ヒルズのカフェは、残念ながら閉店してなくなってしまったのことでした。
こんな大都会で、また再会できるなんて・・

東京滞在中はお洒落なオープンカフェで、東京の行きかう人達をウッチング～！
本当に自転車に乗っているひとが多いこと！！
こんな綺麗な街だと、走りたくなりますよね～
お洒落して自転車に乗るのもまた楽しみですからね♪

そんなお洒落な代官山で見つけた、
レインブーツ！！
大雨の中だったので、即購入！
これからの梅雨には必要ですからね。
いいお買い物でした＾。＾






今回の東京は
お友達の公恵ちゃんも一緒でした。
お互いの目的はバラバラだったので、
往復の飛行機だけ一緒。
帰りの飛行機中、お互いの想い出話に
花が咲き過ぎ・・
機内で迷惑な私たち？！(^^;)

「また一緒に旅しょうね!」「何処行く？」と
楽しい話は尽きませんね＾。＾
次回の旅はホノルルを拠点に、ロス～！ラスベガス～！ハワイ島～！
ついでにセドナも・・・と話と胸をふくらませながら、
妄想？、いや実際に行けるようにがんばろ～～～っと！

そして、今晩と明日の晩もジロの観戦をしますよ～！
いよいよクライマックス！盛り上がること間違いなし！！
みなさん～遊びにきてね＾。＾

代官山のトライアスロンビレッジ！

今日の東京は残念ながら雨模様～
大阪も雨なのかしら？
おまけに気温も下がって・・少し肌寒いです＾：＾
今、自分の新しい目標～トライアスロン！
いつもお世話になっている
白戸太朗さんの代官山のお店
「アスロニア」へお邪魔させていただきました。
代官山は、東京に行くといつも遊びに行く
お気に入りのスポット！
静かで.時間がゆっくりと流れているのが
いいですね。

アスロニアビレッジには素晴らしいロケーションの中に
ハワイアンカフェ＆サイクルショップ＆加圧サロン＆鍼灸院が・・









アスロニアヴィレッジには大きな木がたくさんあり、
まるでジャングルのように
緑がとても豊か！
日差しがブロックされて
心地いい風が吹いていましたよ!!
東京にもこんないいところがあるんだなぁ～と感激しました＾。＾


店内にも緑がアチコチにディスプレイされていて
とってもお洒落！

東京へ到着した時はひどい頭痛で、
思わず駆け込みで鍼灸院でマッサージのお世話に・・・
ベットに寝るやいなや、丁寧な施術のおかげで熟睡・・
おかげさまでスッキリしました。
ありがとうございます。きっと寝不足ですね。反省・・

オリジナルバイクも
速そう～＾。＾

昨晩はSWANS山本光学の原さんが
アスロニアでセミナーの講師（以前にもブログで紹介）をすると小耳にはさんだので、
コレは参加しなきゃ～なんて＾。＾



アスリートの方々の紫外線に対する
目の保護をキチンとケアしてくれる
アイウエアの説明・・
そんなに深く考えていませんでしたが、
非常に大切な事だと改めさせられました。
とても解りやすいセミナー、
受けてよかったです。
お疲れ様です～原さん＾。＾

最後にみなさんで記念写真！
太朗さんと原さんとスタッフの清美さん～
本当に楽しいひと時を
ありがとうございます＾。＾
また遊びにいきたいお店です＾。＾






記念にオリジナルバイクボトルを購入！！
大阪には売ってないですよね～

トライアスロン、
アスロニアにお邪魔して益々チャレンジしたくなりました～！！
いつの日かトライアスリートになれるように頑張りますよ＾。＾
また遊びにいきますね～♪

カリス成城

昨日から東京に来ています！
今朝はスッキリ目覚めで、昨日悩まされていた頭痛は何処へやら～
姉の家から近い運河沿いを目指して軽くランニング！
やっぱり身体を動かすと、心身共に気持ちがいいですね～

そんな清々しい気持ちの中、
フランジパニを立ち上げてから７年間、
ハーブなどの商品でお世話になっている
カリス成城さんにご挨拶。
まだアロマ駆け出しの頃、
梅田阪急のカリス成城で
販売の仕事をしていた頃を思い出します。
ご挨拶が大変遅くなりました。

人と接するお仕事は大好きなので、
アロマの事は本当に勉強になりました(^O^)
今ではお気に入りの商品を皆さんにお勧めさせて頂いてます！

閑静な住宅街の中にカリス成城さんの本店があります！
お店の周りには緑がたくさんあり、
店内には心地よいアロマの香りが漂っていました(^O^)
なんだか、カハラマンダリンの香りに似ていたような・・

いつも担当して頂いてる
相原貴子さん！
なんと同じ名前で、
何かご縁を感じますね～


カタログには載っていない
商品なども満載！
フレグランスとの
素敵な出会いも・・・
中でも「Ｒｏｓｅ　Ｍａｎｉａ」という
モロッコローズのパルファムが一番気になりましたね～！
残念ながら在庫切れでした(*_*)

お話が尽きず、ついつい長い時間お邪魔させて頂きました！
ありがとうございます。

新しい商品などもどんどん取り入れていきますので、
これからもどうぞヨロシクお願い致しますね！

という事で、残りわずかな滞在をエンジョイ？！(^O^)

フランジパニの葉

今日の朝はとても涼しいというか、寒いぐらいでしたね～
いつも窓を開けっぱなしにして寝ているので、
今朝は寒くて目覚めました・・・
ちょっと風邪をひいてしまいそうになりましたが、
アロマの助けを借り、昼からいつもの調子に戻って、
ランチのお出迎えです。

Villaを社員食堂のようにご利用いただいているご近所の会社のみなさま～
いつもありがとうございます＾。＾
それにしても、ご飯をよく食べていただけるのは本当に健康な証拠！
元気モリモリのみなさんは、ご飯のお代わりを３杯も・・素晴らしいです＾。＾
これからも、まあやキッチンによる美味しいご飯をご提供していきますね。

そして、週明けのスタート！
お店のお花のアレンジも楽しみの一つ。
優しい色のお花たちががとても愛らしくて。
これからは生花はすぐに痛んでしまうので、小まめなお手入れが必要ですね。
お気に入りのトイレは、甘～～いカサブランカの香りがプンプン漂っています。

サロンではフランジパニの葉が
とうとう芽を出してくれました。
一度芽吹くとどんどん大きくなって、
成長が早いのでとっても楽しみです＾。＾


そして、今晩は急遽ジロの観戦をしますよ～～！！
今週で終わりですね～
盛り上がりそう♪
みなさ～ん、遊びにきてね＾。＾

夕暮れ時に来てくれたお友達、
明日からハワイへ行くんですって～～！
クレアのハワイ特集を見ながら、
妄想に浸り・・・なんてうらやましい・・・
私は９月のホノルルセンチュリーライドまで
ガマンですね。
行けるように、がんばろ～～～っと！

ジョージのベルギー日記9

本日はブリュッセル郊外にあるウォルベルテムでレースをしてきました。
ものすごく良い天気で、最高のレース日和です。

先日の落車でシューズとペダルが壊れてしまったので、昨日バイクショップでシューズを買いました。
こっちではヨーロッパのブランドが日本で買うよりも多少安く、しかもサイズが豊富に揃えてあるので、
試着し放題！（ちなみに僕は足のサイズがなんと29センチ！バカ足でいつも海外通販に頼っていました。）
何か得した気分で、いつもの悪い衝動買いのクセが・・・

さてレースはというと、落車によるケガの影響が多少あるものの、おニューのシューズでテンションアップ！
しかも昨日バイクチームの監督をしているヒーノさんがたまたまいて、事情を説明すると、
最高級ペダルをプレゼントしてくれたので、さらにテンションア――――――――――ップ！
もうこれは勝つ以外に恩返しのしようがありません。

そんなこんなでレースはスタート直後、相も変わらずアタック合戦！！
しかし、この急激なスピードアップには、心なしか慣れてきました。

コースは今回も優しめで、いつもより１周が長いので、コースを憶えるのに時間がかかりました。
単調なコースのせいか、平均スピードがものすごく速いです。
しかしその分逃げ（勝つために集団から飛び出すこと）が決まりにくく、なかなか集団が落ち着きません。
気が付けばあと半分の60キロで、何か体力的にも精神的にも余裕が出てきました！
しかし先日の教訓があるので油断は一物です。
あっ、違った！
金物です。
あっ、また違った！
禁物です。(笑)

ついにあと４周というところでドリンクが無くなり、あとは気力勝負。
のどはカラッカラで、自分との戦いが続きます。
そしてレースも終番にさしかかり、なんだかみんな神経質になり、殺気立っています！

いよいよラスト１周になるも、アタックが決まらないので、
どうやらスプリント勝負（単純に一番速い奴を争うこと）になりそう！
僕はというと、集団の中盤で自分のポジションをキープしながら、
最後はもがきたおしてやっとこさ
『ゴ―――――――――――――――――――――ル！！！』

長かった120キロを走り終え、感慨深い気持ちになりました。

始めの頃は、何も出来ずにリタイアを繰り返していたのに・・・ようやく完走できるようになりました。
次は自分でレースの展開を作って、アタックをして、逃げて、『勝つ』

勝つために、レースをやってるわけやしね。
生意気やけど・・・

宿舎に帰ってからは、もう一度チャリにまたがり一時間ほどクールダウン。
それから、シャワーして、ごはん食べて、ストレッチして、回復を速めるためにアロマオイルを塗って、
最後に今日の反省をして、また次のレースに備えるため眠ることとします。

チャオ！！！


by GEORGE

Kitchen News 2009.5.23

こんにちは！
爽やかなお天気ですね♪
これから、ちょこちょこキッチンよりニュースをお届けします。

今日はブロッコリーとコーンのキッシュを焼きました。
ほうれん草とポテトとベーコンも入ってます。
栄養たっぷり！
おいしそうでしょ？？



キッシュをご存じない方へ・・・（wikipediaより）
キッシュ（仏語 Quiche）は、卵とクリームを使って作るフランス、
アルザス・ロレーヌ地方の郷土料理。
パイ生地・タルト生地で作った器の中に、卵、生クリーム、
ひき肉やアスパラガスなど野菜を加えて
熟成したグリュイエールチーズなどをたっぷりのせオーブンで焼き上げる。
ロレーヌ風キッシュ(キッシュ・ロレーヌ)では、クリームとベーコンを加える。
生地ごと三角形に切って皿に出す。地中海沿岸の地域でも一般的な料理である。

是非一度ご賞味下さい！

5月26日（火曜日）は、貸切パーティをご予約いただいているため、
18時までの通常営業となります。
よろしくお願いします！

by まあや

花の都～フィレンツェ～

昨晩のジロは楽しかった～～＾。＾








第13ステージ、ゴール前のスプリントで、
カヴェンディッシュのすごいスプリントにかなり魅了されて・・・
カヴェンデッシュのことを応援しているまあやさんは、興奮しまくり～～～！
最後まで、「カヴェンディッシュ～」と叫んでました（笑）
私は私で、ヘリからのフィレンツェの懐かしい景色を見ながら、
「もう～１０年以上も行っていないな～」
「行きたいな～」と、夜中までテンション上がりっぱなし！

イタリア・・・
ファッション・食べ物・人柄・すべて好きかな？！
あの頃は若くて芸術のことなど
あまりわからなかったけど、
今ならきっと、
もっともっと素敵な旅になるに違いない！！！
いいな～イタリア～～最高です！！

今では自転車を取り入れた生活を送っているので、
昔から比べると、イタリアの見方もかなり変わってきているのが楽しいです＾。＾

いつの日か、イタリアを周遊できる日がきますように。

今日は晴天！！
みなさまも素敵な週末を・・・

自転車万歳！！

やはり今朝は雨で、朝のトレーニングもお休み。
少し嬉しいような複雑な気持ち・・・
お天気がいいと、どうしても走りたくなって・・・
考えると、ちょっと疲労気味だったかも＾。＾
ちょどいい身体の休息＾。＾
久しぶりにゆっくりとした朝を迎えることが出来て、身体もホッとしているのかな？

昼に飛び込んできた、ジョージの残念な報告にショック～～～！！
まさかの落車・・・
ケガだけは避けて欲しかったのに・・・
以前にも山で落車して、フロントフォークが切断ってこともありました。
でもなぜか大怪我じゃないのが不思議。
不死身のジョージ！！
今回もそんな感じなのかしら・・？

報告によると、世界のレベルの高さを実感して、かなり勉強になっている感じですね。
残りのレースで、無事に完走できるように、ただただ祈るばかりです！
早くケアして筋肉を元の位置に戻して欲しいところ・・・
きちんとアフターオイルでケアしてね＾。＾
負けるな～ジョージ！
ファイト～～(^O^)


今日偶然Viaさんで、
以前このブログでもご紹介させていただいた
お客さまの納車に立ち会うことができました！
とてもメモリアルな日に、思わず嬉しくなって記念写真～♪
同じデローザ！
とてもお似合いですよ～☆
また一緒に走りましょうね～！！



旦那様も素晴らしいバイク！！
渋いです！
自転車ブームで、
益々自転車人口が増えて来そうですね～

さぁ～夜のトリートメント頑張ろう(^O^)